Chocolate faz bem a saúde e ajuda a prevenir doenças

Foi comprovado através de estudo que o chocolate pode fazer bem à saúde e até prevenir doenças, é que o doce estimula a produção de endorfina, substância que dá a sensação de bem-estar e ajuda a combater a depressão.

Outro benefício é que o chocolate reduz em até 37% doenças como a pressão alta, diminui 29% as chances de derrame e atenua a sensibilidade do organismo a insulina, o que ajuda a evitar diabetes e o abaixa os níveis de colesterol ruim.

Vale ressaltar que somente o chocolate amargo, aquele feito de cacau puro que é benéfico à saúde. Um alimento com poucas calorias e alto teor de flavonóides, substância capaz de dilatar veias e artérias, por isso o chocolate com 70% de cacau é a mais nova aposta das indústrias brasileiras.